" 피부에 광채가 나는 일부 사람들에게 어떻게 그렇게 피부가 좋을 수 있나요? 비결이 뭐죠 ? 라고 물으면 평소에 물을 많이 마셔요 라고 대답하는 경우를 종종 듣는다 . 하지만 대부분 관심 조차 없다 "
많은 사람들에게 건강하고 빛나는 피부를 유지하는 것은 희망 사항이지만 종종 힘든 싸움처럼 느껴질 수 있습니다. 시중에는 수많은 크림, 세럼, 트리트먼트가 있지만 종종 간과되는 요소 중 하나는 매일 마시는 물의 성분입니다. 모든 정수기가 아닌 신뢰할 수 있는 전통성 있는 회사의 검증된 정수기 좋은 물은 피부 속 수분을 유지할 뿐만 아니라 피부 건강을 향상하는 데 중추적인 역할을 할 수 있습니다. 이 글에서는 미네랄이 풍부한 좋은 물이 피부 관리에 미치는 세 가지 중요한 이점, 즉 적절한 피부 보습, 여드름 감소, 피부 윤기 증가에 대해 살펴봅니다.
1 좋은 물과 피부관리 : 피부 보습
" 수분을 유지하는 것은 좋은 피부 건강의 기본입니다 "
하지만 마시는 모든 물이 다 똑같이 만들어지는 것은 아닙니다. 미네랄이 풍부한 물에는 칼슘, 마그네슘, 칼륨과 같은 필수 요소가 함유되어 있어 피부가 더 효과적으로 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 단지 불순물만 걸러주는 일반 정수기와 달리 미네랄 워터가 포함되거나 특정 기능수가 포함되는 정수기의 물은 피부의 수분 수준을 더 잘 보충하여 탄력과 부드러움을 유지할 수 있습니다.
수분 유지의 이점
수분 공급은 피부 장벽을 그대로 유지하는 데 필수적입니다. 수분에 함유된 미네랄은 피부에 보호막을 형성하여 수분 손실을 방지하는 데 도움이 됩니다. 즉, 건조함과 연약함을 줄이고 더 안정되고 자극적이지 않은 느낌을 줍니다.
미네랄워터가 도움이 되는 방법
마그네슘과 같은 미네랄은 피부 세포 회전율을 높이고 피부 외층의 재생 속도를 높여 수분 유지력을 향상합니다. 또 다른 중요한 미네랄인 칼슘은 피부의 장벽 기능을 개선하고 탈수를 줄여줍니다. 미네랄이 풍부하면서 동시에 약알카리수가 포함된 좋은 물로 규칙적인 음용수를 사용하면 마실 때마다 피부에 직 간접적으로 영양소를 공급할 수 있습니다.
미네랄워터 내부 및 외부 사용
미네랄이 충분히 함유된 물을 마시는 것도 한 단계이지만 스킨케어 루틴에 포함시키는 것도 고려해 볼 수 있습니다 . 일부 사람들은 미네랄 워터를 얼굴 미스트로 사용하여 피부에 직접 수분을 공급하여 이러한 필수 미네랄의 이점을 누리기도 합니다 .
이는 단지 불순물을 걸러주는 일반 정수기의 제품은 해당이 되지 않습니다 . 더군다나 모든 미네랄 성분을 걸러내는 역삼투압 정수기 같은 물은 물 속에 아무런 성분이 없는 증류수를 피부에 바르는 것과 같습니다
반드시 검증된 미네랄워터 또는 전통성 있는 회사의 실제 소비자 사례 등으로
약알카리수 같은 우리 몸에 유익한 성능 좋은 정수기의 물을 꼼꼼하게 확인 후 실천하는 것을 추천드립니다
2. 좋은 물과 피부 관리 : 여드름 감소
" 사춘기 시절 또는 10대 20대 젊은 층에게 직면한 가장 큰 어려움 중 하나는 여드름입니다 "
스트레스, 호르몬, 식이요법 등 다양한 요인이 여드름 발생에 영향을 미치지만, 섭취하는 수분은 눈에 띄는 차이를 만들 수 있습니다. 전통성 있는 회사의 파이워터 같은 검증된 기능수가 포함된 정수기의 좋은 물은 오일 생성을 조절하고 여드름이 없는 투명한 피부에 필수적인 염증을 퇴치하는 데 도움이 됩니다.
피지 생성 조절
미네랄이 풍부한 물에서 흔히 볼 수 있는 아연과 같은 미네랄은 피부의 오일(또는 피지) 생성을 조절하는 데 도움이 됩니다. 이는 여드름의 주요 원인인 모공이 막히는 것을 방지하는 데 도움이 됩니다. 파이워터 또는 약알카리성이 포함된 기능수 정수기 좋은 물을 정기적으로 마시면 피부의 균형을 유지하는 데 도움이 되어 피부가 점직적으로 훼손되는 가능성을 줄일 수 있습니다.
항염증 효과
마그네슘과 아연과 같은 미네랄은 항염증 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 이러한 미네랄을 정기적으로 섭취하면 신체와 피부의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이는 피부 자체 트러블을 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 자극을 방지하여 안색을 더 선명하게 만드는 데 도움이 됩니다.
해독 지원
파이워터 같은 미네랄이 넉넉히 함유된 좋은 물은 피부 문제의 원인이 될 수 있는 독소를 배출하는 데 도움이 될 수 있습니다. 정기적인 해독을 통해 신체와 피부가 더 건강해져 여드름 및 기타 잡티의 발생을 최소화할 수 있습니다. 우리 몸의 ph 농도와 유사한 약알카리수를 포함한 정수기를 사용하면 매일 깨끗하고 해독이 가능한 물을 섭취하여 내부에서 더 건강한 피부를 촉진할 수 있습니다.
3. 좋은 물과 피부관리 : 피부 윤기
" 건강한 피부는 한마디로 윤기가 나는 피부입니다."
국내 도서에서도 20년 이상 소개된 좋은 물 파이워터 같은 미네랄이 다량 함유된 좋은 물은 피부의 안쪽부터 바깥쪽까지 영양을 공급하여 피부 윤기를 강화하는 데 중요한 역할을 합니다. 이러한 유형의 좋은 물은 자연스러운 얼굴 피부 윤기에 기여할 수 있는 필수 영양소를 제공합니다.
혈액 순환 향상
칼륨과 칼슘과 같은 미네랄은 피부 세포에 영양분을 공급하는 데 필수적인 혈액 순환을 돕습니다. 혈액 순환이 개선되면 피부 세포가 필요한 산소와 영양분을 공급받아 젊고 빛나는 피부를 만들어줍니다.
콜라겐 생산 촉진
콜라겐은 피부 탄력과 탱탱함을 담당하는 단백질입니다. 전통 있는 회사의 증명된 좋은 물이 포함된 미네랄은 콜라겐 생성을 촉진하여 피부를 더 매끄럽고 젊게 보이게 할 수 있습니다. 이러한 콜라겐 수치의 자연적인 증가는 피부의 광채와 전반적인 건강에 기여합니다.
활성산소의 중화
셀레늄과 아연과 같은 많은 미네랄은 항산화 특성을 가지고 있습니다. 이러한 항산화제는 활성산소와 싸우는 데 도움이 되며, 이는 피부에 조기 노화와 칙칙함을 유발할 수 있습니다. 미네랄이 충분히 함유된 좋은 물을 정기적으로 마시면 산화 스트레스로부터 피부를 보호할 수 있으며, 이는 궁극적으로 피부 윤기와 복원력을 향상합니다.
결론
시중에 오염 물질만 걸러내는 일반적인 정수기 물이 아닌 전 세계인들이 즐겨 찾는 아마존 도서에서도 영문으로 " piwater " 로 검색 가능한 좋은 물은 대부분 소비자들이 모를 수 있는 정보입니다 . 소수의 건강한 물에 관심이 많은 사람들이 이러한 물로 실천하는 것은 전반적인 건강을 위한 선택일 뿐만 아니라 더 건강하고 빛나는 피부를 달성하기 위한 작은 출발이자 작은 첫걸음입니다. 피부에 수분을 잘 공급하고 해독을 통해 여드름을 줄이고 영양소로 자연스러운 윤기를 강화함으로써 자연스럽고 지속 가능한 방식으로 스킨케어 루틴을 개선할 수 있습니다. 이러한 증명된 좋은물의 이점은 마시는 물 뿐만 아니라 스킨케어 요법의 필수적인 부분입니다 . 결국 훌륭한 피부는 내면에서 시작되며, 인체 내면의 활성하는 우리 몸 자체가 70% 수분인 것을 알다시피 마시는 물의 성분은 이러한 여정에서 중요한 역할을 합니다